Entdecken Sie Ihre inneren Teile und lernen Sie, wie Sie diese positiv beeinflussen können.
Sie kennen es sicher: Sie möchten etwas tun – aber aus irgend einem Grund machen Sie es dann doch nicht und ärgern sich, dass Sie „wieder so blöd waren, es nicht zu tun“. Oder anders herum: Sie möchten etwas gar nicht tun, wie z.B. fliehen vor Konflikten – und tun es dann doch? Häufig wird […]
Betrachten wir das Muster aller Veränderungen - den Veränderungsprozess
Veränderungen sind notwendig – ohne sie könnten wir uns nicht auf neue Umgebungen einstellen und würden mit den bisherigen Strategien immer schlechter zurechtkommen. Gleichzeitig überfordern uns zu viele Veränderungen gleichzeitig. Im vergangenen Beitrag habe ich bereits viel über Stabilität vs. Veränderung aufgezeigt, jetzt betrachten wir das von außen, als Zuschauer. Wir schauen uns den Ablauf […]
Wie Sie den Balanceakt zwischen Stabilität und Wandel meistern
Manche Menschen lieben sie, möchten jeden Tag etwas neues erleben, andere verabscheuen diese und bevorzugen eher Sicherheit und Stabilität. Es geht um die Veränderung und Wandel. Sie gehört zu unserem Leben mit dazu wie das Amen in der Kirche – alleine unsere Geburt ist eine gigantische Veränderung. Hier erfahren Sie, wie Sie Veränderungen meistern können. […]
Wie wir unser Leben nach unseren Bedürfnissen ausrichten - oder auch nicht.
Sie kennen sicher Personen, die aus Ihrer Sicht mega egoistisch sind und nur an sich denken. Ich persönlich denke dabei gleich an einen oberkörperfreier Mann im Fitnessstudio, der gerade ein Selfie im Spiegel macht und die Muskeln posed. Sie verbinden mit „egoistisch sein“ vielleicht etwas anderes. Vermutlich eher negativ behaftet sein. Brauchen wir Egoismus? Um […]
Warum wir verlernt haben, auf unsere Bedürfnisse zu hören.
Sie kennen es sicher: Sie sind auf Arbeit, sind gestresst ohne Ende und am Ende kommt noch der Chef und möchte wieder, dass Sie „mal noch schnell“ etwas erledigen. Oder dass die Familie zu Hause vorbeikommt, obwohl Sie überhaupt keine Lust darauf haben. Andere Sachen wiederum machen Sie total gerne, eventuell mit Freunden treffen, Sport […]
Wie Ihr Leben aus systemischer Perspektive ausschauen kann.
Willkommen beim ersten Beitrag des Systemischen-Welt-Blogs. Ich zeige Ihnen hier das Leben aus einer Systemischen Perspektive.
