Hör' auf dein Herz!

Einleitende Worte

Du hast mehr Macht als du denkst. Über dich selbst, dein Verhalten und somit wie dein Leben verläuft. Nur nicht über andere - jeder ist für sich selbst verantwortlich, das verstehen leider nur viele Menschen nicht und investieren viel zu viel Energie im Versuch, andere Menschen zu ändern. Dabei ist es wesentlich leichter, sich selbst zu ändern - ist nur eine Frage der Willenskraft...

Ein wichtiger Schritt dazu ist die Änderung der eigenen Perspektive auf sich selbst. Weg von einer negativen Perspektiven zu einer neutral/positiven.: "Wie bin ich?" "Wie entscheide ich?" Mit dem Kopf, dem Herzen, dem Bauch...? "Was hindert mich an meinen Zielen?" Viele Fragen - aber wenn du verstehst, wie du bist, bringt dir das mehr Kontrolle über dein Leben - und somit mehr Selbstwirksamkeit.

Apropos Wirksamkeit:
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