Das Logo
Manuel GelsenSystemisch leben

Systemische Beratung deckt auf

Was haben die Kindheitserfahrungen Ihrer Eltern mit Ihren Verhaltensweisen heutzutage zu tun? Eine ganze Menge. Eine Systemische Beratung kann aufdecken, was Ihnen alles vielleicht lange verborgen geblieben wäre. Ich unterstütze Sie dabei.

Willkommen,

Ich heiße Manuel Gelsen und ich bin ein Systemischer Berater. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, ihre Herausforderungen zu meistern und ihre Ziele zu erreichen. Deshalb biete ich in Nürnberg, Fürth und Umgebung Systemische Beratungen an.

Haben Sie auch Interesse? Dann kontaktieren Sie mich gerne.

Meine Angebote

Systemische Beratung

Ihre Umwelt und die vergangenen Erfahrungen wirken sich auf Sie aus. Aber wie? Erhalten Sie neue Perspektiven auf Ihr Leben, damit Sie Ihr aktuelles Verhalten in neuen Zusammenhängen sehen können - und in Zukunft anders mit Situationen umgehen können.

Paar-Beratung

Wenn die Kommmunikation in einer Beziehung nicht mehr gut funktioniert, kommt es zu Konflikten. Bedürfnisse der Beiteiligten können nicht mehr richtig ausgesprochen und berücksichtigt werden. In einer Paarberatung wird den nicht ausgesprochenen Bedürfnissen ein Raum gegeben.

Trennungs-Beratung

Eine Trennung von einem geliebten Menschen ist meist eine sehr schmerzhafte Angelegenheit. Sie fühlen sich der Situation ausgeliefert und wissen nicht, wie das Leben weiter gehen soll. In der Beratung wird das angegangen, um Emotionen zu stabilisieren und Gedanken aufzuräumen. Damit ist Platz für neues.

Emotionstraining

Gesellschaftsrollen vermitteln uns den Eindruck, dass unsere Gefühle negativ sind. Es wird von uns erwartet, sie zu unterdrücken, um nicht als 'schwach' zu gelten. Diese Erwartung hat leider negative Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Ein Emotionstraining kann das ändern...

In meinem Blog dreht sich alles um das Systemische – da gibt es vieles zu entdecken: Von einer grundlegenden Einführung, über Fallbeispiele aus dem Alltag bis hin zu zahlreichen Erkenntnissen, die zwar logisch erscheinen, aber oft unbeachtet bleiben. Ich möchte all diese Aspekte teilen und beleuchten, um Ihnen einen umfassenden Einblick in die faszinierende Welt des Systemischen zu geben.

Stress besser verstehen - aus systemischer Sicht

Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen in unserem modernen Leben und wird oft als ein individuelles Problem dargestellt. Wenn wir daran denken, betrachten wir meist körperliche Symptome wie Herzklopfen, Schlafstörungen oder Kopfschmerzen und Lösungsmöglichkeiten. Auch Ratgeber konzentrieren sich häufig auf persönliche Bewältigungsstrategien wie Entspannungstechniken, Zeitmanagement und Achtsamkeit. Ich möchte den Wert dieser Perspektive nicht in Frage […]

Kommunikation und ihre Fallstricke - einfach erklärt

Die Weihnachtszeit ist wieder vorbei – langsam haben wir uns von den Feierlichkeiten verabschiedet und haben Zeit, wieder etwas zurück auf die letzten Tage zu blicken. Was ist in Erinnerung geblieben? Das gute Essen? Die Geschenke? Der familiäre Zusammenhalt und die Freude? Oder eher das Gegenteil, die Streitereien ausgerechnet an Weihnachten, dem Tag an dem […]

Anleitung zur Selbstreflexion - Teil 2: Schwierigkeiten überwinden

Wenn Sie Probleme haben, welche zwischen Ihnen und Ihren Zielen liegen, ist Selbstreflexion ein mächtiger Weg zu erkennen, warum Sie nicht weiter kommen. Dabei gibt es nicht DEN EINEN Weg, mit dem Sie die ultimative Weisheit erlangen werden – sondern wie so oft im Leben viele unterschiedliche mit unterschiedlichen Vor- und Nachteilen. In diesem Beitrag […]

Meine Systemischen Projekte

Ich möchte das Wissen aus den Systemischen Beratungen gerne weitergeben. Denn dieses ist so einfach zu verstehen und kann einem das Leben unglaublich einfacher machen.
Das sind meine Versuche, das Wissen über andere Medien kommunizieren. Da der Aufwand seeeehr hoch ist, gibt es leider (noch) keine regelmäßigen Folgen.

Systemic World

Der Youtube-Kanal über alles Systemische

Hier möchte ich mein Wissen, aus meiner Systemischen Ausbildung weitergeben. Von der Theorie ist das ganz leicht zu verstehen und viele Menschen könnte es weiter helfen. Das ist mein Versuch, viele Menschen damit zu erreichen.

Die glorreichen Podcaster

Der Podcast über Systemische Denkweisen

Ich möchte das Wissen aus der Ausbildung an alle weitergeben. Im Gegensatz zum Youtube-Kanal soll es hier eher offene Diskussionen geben - und der Aufwand für uns ist erheblich geringer als bei einem Video :D. Jonathan unterstützt mich bei dieser Folge.

Einblick in meine Welt — das bin ich

Mein Ziel

Menschen bewegen

Mein Interesse an Menschen hat mich dazu bewogen, 2021 an der ISPA eine für mich neue Richtung einzuschlagen: Ich begann meine Ausbildung als Systemischer Berater. Im April 2023 habe ich diese erfolgreich abgeschlossen und trage seitdem den stolzen Titel "Systemischer Berater".

Nun biete ich Beratungsstunden an, um Menschen in sozialen Fragen zu unterstützen, und setze meinen Weg als "Systemischer Therapeut" fort, um noch intensiver in diesem Bereich tätig zu sein.

Mein Weg

Kreativ sein & klaren Kopf behalten

Mein Weg hat mich in die Welt der Welt der Webentwicklung geführt, welche >10 Jahre mein Einkommen gesichert hat. Mit reinem Text als Grundlage baue ich Komponenten und erschaffe daraus etwas noch Größeres – eine kreative Arbeit, die mich begeistert und erfüllt.
Im Gegenzug gibt es Bugs, die nie da sein sollen, aber da sind. Da ist viel Geduld und ein klarer Kopf erforderlich, um die Ursache zu finden und nicht nur das Symptom. Gefühlt mache ich so etwas ähnliches jetzt auch, nur auf emotionaler Ebene :)

Mein Notenbuch, abstrakt dargestellt

Die Macht der Musik

Musik ist (m)ein Bindeglied zwischen Emotionen und dem Verstand. Je nach Ausrichtung können ich in der Musiktheorie neue Welten entdeckt werden oder die Emotionen mit den Klängen mitschwingen.

  • Gesang
    Seit 2020 nehme ich Gesangsunterricht — plötzlich klingt meine Stimme stark und angenehm anstatt leise und kratzig. Stück für Stück bekommt die Stimme die Kraft zurück, die sie bereits bei Geburt hatte.
  • Töne kreieren
    Jeder Ton geht in Resonanz mit den eigenen Gefühlen. Oft nur so schwach, dass man es nicht wahrnimmt, manchmal jedoch so intensiv, dass die gesamte Umgebung ausgeblendet werden kann. Jeder Akkord auf dem Keyboard, den ich anschlage, löst eine andere Emotion aus. Viele Akkorde hintereinander bilden einen Art inneren Dialog. Und so entsteht Musik :)
Möchten Sie mehr über mich wissen oder mir etwas mitteilen?
Dann kontaktieren Sie mich gerne.

Kontaktformular

Schicken Sie mir gerne eine Nachricht, ich antworte Ihnen innerhalb der nächsten 24 Stunden.

kontakt@manuelgelsen.de

+49 1573 4435679