Wenn Sie in einem technischen Beruf arbeiten, benötigen Sie hauptsächlich eines: Logisches denken. Dies hilft Ihnen, die komplexesten Sachverhalte zu verstehen. Alles, was logisch und berechenbar ist, ist für Sie vertraut. Aber wie schaut es mit Menschlichen Beziehungen aus?
Beziehungen sind irrational
Das Verhalten und die Beziehungen von Menschen ist nicht mehr logisch erklärbar. Dieses basiert auf so vielen Einflüssen, dass diese einem vollkommen willkürlich vorkommen — und somit auch unberechenbar wirken können. Wenn Sie nicht früher über Ihre Familie vermittelt bekommen haben, wie Sie gut mit anderen Menschen auskommen können, haben Sie es danach vermutlich auch nicht gelernt. Zumindest in der Schule und im Studium spielt das Zwischenmenschliche keine Rolle.
Menschliche Beziehungen am Arbeitsplatz
Im Beruf werden Sie immer mit Menschen zu tun haben. Sie können Ihre Arbeit noch so gut umsetzen — wenn die Kommunikation mit den Kollegen nicht funktioniert, erschwert das ungemein die Arbeit. Da ist es umso besser, wenn Sie wissen, wie Sie gut mit Ihren Kollegen umgehen können.
Denken Sie über die folgenden Fragen nach. Was betrifft Sie gerade?
Oft spielen auch Erfahrungen und Verhaltensweisen aus der Kindheit eine wichtige Rolle. Diese waren damals sinnvoll, heutzutage könnten Sie die Situation weitaus besser lösen. Ihr Unterbewusstsein agiert jedoch noch wie in der Kindheit.
Wenn sich mögliche Erfahrungen aus der Kindheit einmischen oder Sie bei einem Thema nicht weiterwissen, kann Ihnen eine Systemische Beratung neue Erkenntnisse bringen und gut weiterhelfen.
In einer Beratung wird versucht, Ihre bisherigen Denkmuster zu hinterfragen und die Situation von außen zu betrachten. Ihnen wird also nicht eine Lösung zu Ihrem derzeitigen Problem vorgeschlagen, sondern eine Perspektive von außen gegeben. Mit einem anderen Blickwinkel kommt normalerweise sehr schnell eine mögliche neue Lösung für das derzeitige Problem. Ob diese dann bereits die best mögliche Lösung ist, wird sich zeigen. Wenn nicht, können Sie diese anpassen, bis Sie zufrieden sind.
Was für Übungen und Techniken zum Einsatz kommen, lässt sich im Voraus nur erahnen. Das ist abhängig von Ihren Zielen, Ihrer Vergangenheit und was Sie daraus an Verhaltensweisen und Denkmuster abgeleitet haben. Jeder Mensch ist einzigartig und somit ist auch jede Beratung anders.
Es gibt jedoch einige Techniken, die viele Einblicke geben und deswegen auch universell eingesetzt werden.
Gefühle akzeptieren
Als analytisch denkende Menschen, verlassen wir uns meistens auf eines: Unseren Kopf. Solange alles logisch ist, kommt dieser gut zurecht. Aber Zwischenmenschliche Beziehungen? Diese laufen über Emotionen ab. Viele Menschen haben leider als Kind nie gelernt, auf ihre Gefühle zu hören. Da ist es natürlich auch schwer, in Beziehung mit sich selbst und anderen zu gehen.Mit der Kopf/Herz/Bauch-Methode kommen Sie Ihren Emotionen wieder näher.
Vergangenheit begutachten
Viele Verhaltensweisen sind von Kleinauf gelernt und werden womöglich bereits seit Generationen weitergegeben. Haben Sie als Kind gelernt, NIE Ihre Eltern bei der Arbeit zu stören? Vielleicht haben Sie das Verhalten übernommen?Mit einem Genogramm entdecken Sie diese und können sich diesen überhaupt bewusst werden.
Veränderungen anstoßen
Veränderungen sind sehr aufwendig, wenn Sie vom Kopf alles unter Kontrolle haben möchten. Es gibt immer einen unbekannten Anteil, der nicht kontrollierbar ist.Wenn Sie verstehen, wie immer Veränderungen ablaufen, nimmt das viel Angst weg und Sie können beginnen, neue Lösungswege zu finden und diese zu adaptieren. Durch gezielte Techniken, wird Ihr Unterbewusstsein auch Teil Ihrer Lösungen.
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